Les activités de l’Entraide Plus

Entraide Plus Web Aînés 2.0 formation individuelle gratuite pour apprendre internet
Web Aînés 2.0 • Formation individuelle GRATUITE pour apprendre à naviguer sur internet offerte à nos membres sur réservation!

C’est le moment de se rencontrer et de se divertir pour faire pétiller nos cœurs.

Diverses activités sont organisées toutes les semaines. On peut y faire différentes activités, sorties et activités sportives. Des journées thématiques sont également prévues : Halloween, Noël, Pâques, etc.

À surveiller en ce moment :

  • Web Aînés 2.0, cours en individuel pour apprendre l’internet sur votre ordinateur, portable et/ou cellulaire
  • Être aidant, ça s’apprend! et groupe de soutien au deuil
  • Halte-répit du lundi au vendredi de 9 h à 15h dans nos locaux de Chambly
  • Muffin & café (3$) et Gruau & café (4$) tous les matins
  • Déjeuner (œufs, bacon, etc.) tous les premiers vendredis de chaque mois
  • Le groupe des tricoteuses Les Tricotées Serrées
  • Club de Cribble et de jeux de société La Gang des Jokers
  • Zumba adaptée & étirement avec Web Or
  • ABC Créativité
  • Cours d’espagnol et d’anglais

Nous avons pris la décision de mettre en lumière, à travers ce recueil, le legs précieux de nos doyens. Ils ont franchi avant nous ces passages pas toujours sages et nous ont transmis, à nous les apprentis-sages, des apprentissages porteurs de sens.

Des trésors insoupçonnés sommeillent en vous… C’est ce que nous découvrons au fil de nos rencontres et de nos échanges. À votre tour maintenant.

Notre équipe vous accompagne dans l’élaboration de votre témoignage, qui pourra être publié dans l’un des recueils Les Gardiens de la Mémoire.

Les Gardiens de la Mémoire – Tome II (20$)

L’Entraide Plus est fière de présenter le Tome II de son magnifique recueil Les Gardiens de la Mémoire.

Rédigé par Marguerite Fradette, ce deuxième tome rassemble les confidences et récits d’une vingtaine d’hommes et de femmes, portés par la sincérité et d’une générosité remarquable. De véritables trésors du cœur prennent vie au fil des pages, à travers des rencontres authentiques et des histoires qui enrichissent notre mémoire collective.

« Chaque rencontre, chaque dialogue est un trésor du cœur. »

Un beau projet qui célèbre la richesse de nos aîné·e·s et de notre histoire.

Les Gardiens de la Mémoire – Tome I (15 $)

Le Tome I du livre Les Gardiens de la Mémoire a connu un grand succès. Ce recueil réunit les histoires de 30 aînés d’ici, qui souvent viennent d’ailleurs, et se veut une reconnaissance de la transmission des connaissances qu’ils ont offertes, et qu’ils offrent encore aujourd’hui, à la communauté.

Commander un exemplaire

  • Les deux tomes sont disponibles sur place à l’Entraide Plus

  • Le Tome II est disponible Chez Larico et à la Ferme Guyon

  • Par téléphone (carte de crédit) : 450 658-4469

  • Par courriel avec virement Interac
    (Veuillez indiquer votre nom et votre adresse de livraison)

  • La livraison est aussi disponible (les frais de poste sont en sus pour les envois).

« Tout accomplissement commence par la décision d’essayer. »
Anonyme

Calendrier des activités du printemps-été 2026

Répit proche aidant Entraide Plus

Halte-répit est disponible du lundi au vendredi de 9 h à 15 h dans nos locaux de Chambly

Le proche aidant peut donc bénéficier de répits hebdomadaires pour se ressourcer ou vaquer à d’autres occupations. Le transport aller-retour de l’aidé est assuré gratuitement par le service de transport adapté lorsque le proche aidant en fait la demande avec la recommandation du CLSC. Un repas complet est servi le midi au Resto-Entre de l’Entraide Plus. Ce repas est aux frais du proche aidant, selon le tarif en vigueur.

Entraide Plus web aînés cours individuel

Web Aînés 2.0, formation individuelle pour apprendre l’internet

Vous avez un ordinateur, un téléphone intelligent ou une tablette et aimeriez être capable d’en faire plus avec vos appareils?
Nos cours individuels offerts gratuitement touchent des sujets variés et sont créés sur mesure selon vos besoins.

Quelques exemples des sujets abordés :

  • Envoyer et recevoir des photos à vos proches
  • Prendre des rendez-vous en ligne à l’aide de Clic-Santé
  • Faire des appels en vidéoconférence (Zoom, Team, Skype, etc.)
  • Se familiariser avec le classement de vos dossiers et images
  • Jouer à des jeux en ligne avec vos amis (Scrabble, échecs, bridge, etc.)
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Muffin ou gruau et café

Muffin & café et Gruau & café du lundi au vendredi de 8 h à 10 h 30

Une belle façon de rencontrer des gens sympathiques au Resto-Entre!
Aucune inscription requise, tout le monde est le bienvenue à l’improviste.

Muffin & café
3$ membre, 4$ non-membre

Gruau & café
4$ membre, 5$ non-membre 

La gang des Jokers, jeux de cartes ou cribble

Club de Cribble et jeux de société La Gang des Jokers
• Lundi de 13 h 30 à 15 h 30

Venez jouer à divers jeux de sociétés ainsi qu’au Cribble, que vous soyez novices ou pros, vous êtes tous les bienvenus. Les planches et jeux de cartes sont fournis. Fous rires inclus!

Du 26 janvier au 22 juin
Gratuit + carte de membre.

Responsable : André Lemay
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Club de marche Entre-Aînés

Club de marche Entre-Aînés
Mardi et jeudi de 10 h 30 à 11 h

Venez vous dégourdir les pattes et jaser en bonne compagnie. Accessible à tous.

Du 31 mars au 16 juin
Gratuit + carte de membre.

Responsable : Louise Millette
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Web or zumba et yoga adaptée sur chaise à l’Entraide Plus

Zumba adaptée & étirement (sur chaise)

Gymnastique sur chaise. Mélange de Zumba et d’étirements. Accessible à tous.

DU 14 AVRIL AU 17 JUIN :
Mardi de 13h à 14h
Merccredi de 13h à 14h
Mercredi de 14h30 à 15h30

15$ par série de 10 cours

Responsable : Web Or avec Dale Hanley et Brigitte Lareau
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Cours d’aquarelle

Cours d’aquarelle • Mercredi de 13h30 à 16h

Découvrez l’art apaisant de l’aquarelle! Ce cours pour débutants vous enseignera les techniques de base pour créer de belles œuvres : application des couleurs, travail des transparences, création de dégradés et premiers sujets simples. Un moment de détente créative où chacun avance à son rythme, sans pression, dans le plaisir de peindre.

Tout le matériel est inclus : peinture, pinceaux et papier.

Du 22 avril au 20 mai
75$ pour une série de 5 cours avec carte de membre.

Responsable : Denise Poirier
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Groupe de tricoteuses tricot plaisir

Les Tricotées Serrées • Jeudi de 13h30 à 15h30

Venez vous joindre à notre groupe dynamique de tricoteuses à notre atelier de tricot. Que du plaisir en perspective!
 
DU 29 JANVIER AU 19 JUIN
Gratuit + carte de membre.
 
Responsable : Ma tante Rollande Proulx
Inscriptions à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Déjeuner complet tous les vendredis

Venez déjeuner avec œufs, bacon et/ou saucisses, rôties et café en bonne compagnie de 8 h à 10h!

8$ pour les membres. 11$ pour les non-membres.
Aucune inscription requise, tout le monde est le bienvenue à l’improviste.

Cours ABC Créativité

ABC Créativité • En pause

Créez vos propres tableaux grâce à des effets spéciaux et du collage artistique. Atelier libre, apportez votre matériel!
 
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Entraide Plus cours espagnol

Cours d’espagnol 

Cours débutant. Apprenez une nouvelle langue, les mardis de 9h à 10h30 et de 10h45 à 12h15 du 27 janvier au 31 mars.
Les jeudis de 9h à 10h30 et de 10h45 à 12h15
100$ pour 10 cours avec carte de membre.

Cours intermédiaire. Apprenez et améliorez vos bases d’espagnol les vendredi de 10h45 à 12h15 du 26 septembre au 28 novembre.
Du 30 janvier au 3 avril.
100$ pour 10 cours avec carte de membre.

Cours avancé. Peaufiner vos acquis d’espagnol et dialoguer plus facilement les vendredis de 9h à 10h30 du 26 septembre au 28 novembre.
Du 30 janvier au 3 avril.
100$ pour 10 cours avec carte de membre.

Responsable : Alicia Framarin
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Cours d’anglais

Cours d’anglais

Cours débutant 1. Les mercredis de 9h à 10h30 du 24 septembre au 26 novembre.
Du 28 janvier au 1er avril

Cours débutant 2. Les mercredis de 10h45 à 12h15 du 24 septembre au 26 novembre.
D
u 28 janvier au 1er avril
100$ pour 10 cours avec carte de membre.

Responsable : France Martin
Inscription à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Groupe de tricoteuses tricot plaisir

Les Tricotées Serrées • Jeudi de 13h30 à 15h30

Venez vous joindre à notre groupe dynamique de tricoteuses à notre atelier de tricot. Que du plaisir en perspective!
 
DU 29 JANVIER AU 19 JUIN
Gratuit + carte de membre.
 
Responsable : Ma tante Rollande Proulx
Inscriptions à l’Entraide Plus au 450 658-4469 ou info@entraideplus.org

Calendrier des ateliers et formations GRATUITS • Printemps-été 2026